Moe, weinig energie, niet fit, slechte stoelgang, snel overprikkeld, snel/vaak ziek? Herkenbaar?

Dit soort klachten zijn niet normaal, het is een teken dat je lichaam in disbalans is en/of er onderliggende verstoringen kunnen spelen.

Met enige regelmaat komen er mensen in de praktijk die in de eerste instantie aangeven dat ze zich goed voelen, denken goed te slapen en/of denken een goede stoelgang te hebben en zich wel redelijk fit voelen. Bij doorvragen blijkt het vaak niet zo te zijn.

Wist je dat als je een goed slaapritme hebt je binnen een kwartier in slaap valt en bijna niet wakker hoort te worden tot de volgende ochtend? Dat je met een fit gevoel wakker wordt? Vaak ben jij je hier niet van bewust, omdat je het waarschijnlijk al jaren zo doet. Je hebt het druk, de maatschappij vraagt veel van jou. Je werk en privéleven en ga zo maar door.

Plan jij eigenlijk wel eens tijd voor jezelf in?

Nu dat je dit hebt gelezen wat maakt het los bij jou? Zou je graag wat meer informatie of een oplossing willen? Heel wat vragen die ik je stel, uiteraard met de reden dat ik graag tot de kern wil komen. Helaas worden klachten vaak niet serieus genomen, waardoor je met klachten blijft lopen en je het vertrouwen in je lichaam langzaam verliest. Daar waar anderen stoppen ga ik door.